Atelier #3 : Le guide des collations protéinées

Atelier #3 : Le guide des collations protéinées

Prix normal $39.95
Prix à l'unité par

 

Dans cette formation de 2 heures*, vous apprendrez à :

    • Comprendre le rôle des collations protéinées dans le maintien de l’énergie, de la masse musculaire et de la satiété;

    • Identifier les moments stratégiques pour consommer des collations riches en protéines;

    • Distinguer les meilleures sources de protéines à intégrer facilement à vos collations;

    • Préparer et cuisiner des collations simples, délicieuses et nutritives qui soutiennent votre santé globale;

    • Déboulonner les mythes sur les collations, comme "grignoter fait engraisser" ou "il faut éviter de manger entre les repas".

Les intervenants : 

  • Hubert Cormier, docteur en nutrition, et auteur du livre Déjeuners protéinés;

  • Julie DesGroseilliers, diététiste-nutritionniste, et autrice du livre Protéines, stratégies et recettes pour bien les consommer tout au long de la journée.

Ce que vous recevrez en vous inscrivant : 

    • Accès à vie à la conférence;
    • Un ebook complet comprenant :
      • Les points clés de la formation (valeur de 19,95$)
      • Plusieurs recettes de collations protéinées;
      • Un guide sur les meilleures sources de protéines pour les collations;
      • 25 idées de collations/combinaisons rassasiantes, prêtes en moins de 5 minutes;
      • Une section collations à emporter pour vos journées bien remplies;
    • Un lien pour réécouter la formation aussi souvent que vous le désirez**
    • De l’inspiration pour intégrer plus de protéines dans votre quotidien, avec plaisir et sans tracas!
    • Et bien plus encore!

 

*L'atelier aura lieu en octobre 2025 (date à venir). Un lien de connexion et le ebook vous seront envoyés dans les jours qui précèdent la formation avec tous les détails.


**L'enregistrement sera disponible dans les jours qui suivent la diffusion initiale de l'atelier et un courriel vous sera envoyé à cet effet.


Il est important de noter que toutes les ventes sont finales et qu'aucun remboursement ne sera effectué après l'achat. Nous vous invitons à prendre le temps de bien considérer votre choix avant de finaliser votre transaction.